Wellness in de vier kuuroorden van het Osnabrücker Land

Al voordat je in Bad Iburg aankomt, zie je de burcht op de heuvel tronen. Aan de voet van deze heuvel vind je het Kneipp-Erlebnispark. In Bad Iburg staat de gezondheidsleer van Sebastian Kneipp en zijn vijf pijlers -  water, voeding, beweging, planten en balans, centraal. Het park is hier een mooi voorbeeld van. Fonteinen, een modderspeeltuin, een jeu de boules veld en talrijke andere sport-  en spelmogelijkheden nodigen je uit om Kneipp op een interactieve en moderne manier te beleven. Bijzonder is ook het bosbaden rondom het boomkroonpad van Bad Iburg. Op dit 600-meter lange pad hoog tussen de boomkronen vinden regelmatig begeleide bosbad-sessies plaats. Hier kan je even de hectiek van het dagelijks leven achter je laten en genieten van de rust van het bos. Hoor je die vogels? En het ruizen van de wind door de blaadjes? Ik weet zeker dat je er daarna weer tegenaan kan! En er is ook nog zoveel te zien en te doen in het Osnabrücker Land…

Waar je je wellness-vakantie in het Osnabrücker Land ook begint en eindigt, een bezoek aan Bad Essen is zeker de moeite waard! In Bad Essen hebben ze langzamer leven tot een kunst verheven. Dit stadje in het Osnabrücker Land is aangesloten bij het Citta Slow-netwerk, dat als doel heeft om de bestaande waarden van de plaats te erkennen en deze zoveel mogelijk te ontwikkelen, waardoor de plaats een eigen, duurzaam gezicht krijgt. Concreet betekent dit dat Bad Essen focust op lokaal, daardoor de inwoners een fijne woonplek hebben, die ze ook nog eens graag delen met bezoekers. En dat voel je meteen als je door de smalle straatjes vol vakwerkhuizen loopt. Maar een bezoek aan Bad Essen is ook een weldaad voor je gezondheid! Hier bevindt zich al miljoenen jaren zout water in de bodem. Met een mineraalgehalte van 31,8% is dit het mineraalrijkste zoute water van Europa. Dit water wordt in Bad Essen op verschillende manieren ter ontspanning gebruikt. Zo kan je bijvoorbeeld een speciale therapie in de SoleSpa doen, verneveld zout water inademen in de architectonisch interessante SoleArena of een uurtje ademen in de zoutgrot. Dat laatste probeerde ik uit: een uurtje in een luie stoel chillen met een dekentje om je heen, terwijl er een nevel van zout water gecreëerd wordt. We liepen heel relaxed weer naar buiten, kan ik je vertellen. En als je na zo’n relax-dagje zin hebt in iets lekkers, kan je bij het Kleine Haus van heerlijke Kaffee & Kuchen genieten.