Van het veen naar het strand
In Wietmarschen kunt u beginnen aan de route. Vanaf het stift loopt de route naar Schwartenpohl, langs de historische schapenstal via de Eems naar Dalum. Ten zuiden van Dalum komt u langs waterreservoir Geeste. Hier, waar reusachtige hoeveelheden koelwater voor de omliggende krachtcentrales worden opgeslagen, is op een oppervlakte van meer dan 200 ha. een recratie- en vrijetijdscomplex ontstaan, waar men kan zwemmen, zeilen, skaten, wandelen etc. U maakt een fietstocht van 3,5 km langs de kroon van de dijk. Over overwegend verkeersluwe wegen fietst u verder via Biene en Holthausen naar Nordlohne. Richting Lohne komt u in recratigebied ´Lohner Sand´ langs Heiamthaus Lohne. Via recratieplas Lohne vervolgt u uw weg over rustige wegen terug naar Wietmarschen.