Dansavond met live muziek
Op de 4e woensdag van elke maand komen dansliefhebbers bij elkaar voor een avond dansen met livemuziek in de Mühlenkotten aan het Mühleninsel.
De term Bal Folk komt uit het Frans en staat voor "bal" - "dansevenement, bal"; folk - "folkloristisch").
Er worden cirkel-, lijn- en koppeldansen gedanst. De typische zes basisdansen van bal folk zijn de wals, mazurka, schottisch, bourrée en de mixers chapelloise en merry circle. Met de ontwikkeling van de folkscene en de bijbehorende mix van Franse dansstijlen, zijn er nu ook veel Bretonse dansen op een Bal Folk, bijvoorbeeld de An-dro, Hanter-dro en de Gavotte, evenals de Branles uit de Elzas. Dansen uit andere landen (Zweden, Duitsland, Spanje en Italië) worden steeds vaker opgenomen in het Bal Folk-repertoire.
Bal Folk is een van de vormen van participatieve dansavonden die hier steeds populairder worden. Door mee te dansen draagt iedereen bij aan de bijzondere sfeer, een mix van plezier, muziek, bewegingsvreugde en gezelligheid. Dansmeester Petra Schaffeld leidt de avond.
Het evenement is gratis voor clubleden, niet-leden betalen €4,00 per persoon per avond.