In 114 dagen

Fascinatie fasciae

In een oogopslag

Nog nooit is er zoveel aandacht besteed aan onze fasciae, ook wel bindweefsel genoemd, als de afgelopen jaren. Een onzichtbaar netwerk dat beweging en coördinatie in het lichaam überhaupt mogelijk maakt. Gezonde fascia laat onze spieren effectiever werken en verhoogt de algemene prestaties. Gerichte fascietraining beschermt de spieren tegen blessures, houdt het lichaam in vorm en pezen, banden en gewrichten worden beter beschermd. In deze workshop krijg je de nodige theoretische input en praktische oefeningen laten je zien hoe eenvoudig fascia training thuis kan zijn.


Neem een matje, fasciarol (indien beschikbaar), een klein dekentje en iets te drinken mee en draag comfortabele kleding.

Datums in één oogopslag

Op de kaart

MLH Martin-Luther Haus
Wettringer Straße 10
48565 Steinfurt-Burgsteinfurt
Deutschland

Tel.: +49 (0) 2551 18 59 90 10
E-mail:
Website: www.kneipp-verein-steinfurt.de

Algemene informatie

Wat wil je nu doen?

Het lijkt erop dat u Microsoft Internet Explorer gebruikt als uw webbrowser om toegang te krijgen tot onze site.

Om praktische en veiligheidsredenen raden we u aan een actuele webbrowser te gebruiken, zoals Firefox, Chrome, Safari, Opera of Edge. Internet Explorer geeft niet altijd de volledige inhoud van onze website weer en biedt niet alle benodigde functies.